Elisa De Crignis

Professional skills

Profil

À PROPOS

Massothérapeute agréée et diplômée au Québec, je vous accueille à Rosemont, dans un espace chaleureux entièrement dédié à la massothérapie.

Curieuse du fonctionnement du corps et passionnée par le massage thérapeutique, j'ai enrichi ma pratique à travers différentes formations : massage suédois, deep tissue, Lomi-Lomi, massage thaï sur table et massage prénatal. Je continue régulièrement à me former pour approfondir mes connaissances et enrichir ma pratique.

Mon approche est simple : vous choisissez la durée de votre massage, et nous adaptons le reste ensemble.

Chaque séance débute par un temps d'échange pour comprendre vos besoins, vos tensions et vos attentes.

Mon approche mêle travail musculaire en profondeur, mouvements enveloppants et mobilisations, selon les besoins de votre corps. Je privilégie une pression juste, un toucher précis et un travail en profondeur qui respecte toujours vos limites.

Que vous veniez pour des tensions musculaires, une récupération sportive, du stress ou simplement pour décrocher, je vous propose un massage personnalisé, sans protocole figé.

LES MASSAGES

Massage personnalisé — Détente & thérapeutique

Un massage qui combine différentes techniques selon vos besoins : suédois, deep tissue, Lomi-Lomi et thaï sur table.

Travail musculaire ciblé, mouvements enveloppants et mobilisations peuvent se succéder au cours d'une même séance. La pression, le rythme et les zones travaillées sont ajustés en fonction de vos ressentis.

Massage Lomi-Lomi

Inspiré de la tradition hawaïenne, ce massage se caractérise par de longs mouvements fluides et rythmés, notamment réalisés avec les avant-bras.

Une approche enveloppante qui favorise une relaxation profonde et le relâchement des tensions.

Massage femme enceinte

Un massage adapté à la grossesse, réalisé principalement en position latérale avec des coussins de soutien pour assurer votre confort.

Une attention particulière est portée aux zones souvent sollicitées pendant la grossesse : dos, bassin, jambes et nuque. Les techniques et la pression sont adaptées à vos besoins et au stade de votre grossesse.

INFORMATIONS PRATIQUES

Horaires

Du mardi au samedi, de 10 h à 21 h.

Lieu

Chez Elisa — Rosemont, Montréal

À proximité du métro Rosemont, je vous accueille à mon domicile, dans une pièce calme et confortable, entièrement dédiée à la massothérapie.

Tarifs

• 60 minutes : 90 $
• 75 minutes : 105 $
• 90 minutes : 120 $
• 120 minutes : 155 $

Taxes en sus. Les mêmes tarifs s'appliquent au massage femme enceinte.

Reçus pour assurances disponibles.

PRENDRE RENDEZ-VOUS

Téléphone : (438) 509-5184

Réservation en ligne : https://www.gorendezvous.com/elisadecrignis

Rates and business hours